Lillesand Svømmegruppe Kretskarusell stevne nr. 2
Arendal er verter 23.november.
Stevnet er åpent for rekrutter født 2000 og eldre.
Deltakerne kan svømme 2 distanser + 100 IM. Premieringen blir bronse, sølv, gull og statuett. Statuett kan oppnåes ved at svømmerne deltar på minst 3 av stevnene.
Påmelding til lisbeth@lilsvomming.net eller på sms til 99090969 innen 13.november!
Invitasjon til Arendal kretskarusellstevne
Kretskarusell stevne nr. 3 avholdes i Grimstad 7 februar 2009.
Nybegynnerkurs og livredningsprøven
Vi avholder nybegynnerkurs for nye trenere 28-30/11. Les mer her.
Terminliste for Vår 2009 er nå lagt ut
JULELEIR 2008
Elite, A og B svømmere fra Lillesand og Varodd er invitert til Holta i julen
Det er viktig at alle som deltar på approberte stevner blir med på leiren!
I tillegg til svømmetrening blir det basistrening, temakvelder og mye mer på programmet.
KLUBB-CUP 2008/2009
Søndag 9.november starter årets klubbcup i Møglestuhallen. Dette er en uformell cup for LIL svømmere i alle aldre og på alle nivåer (ikke kurs-svømmere).
Første cupdag er alle brystøvelsene satt opp, pluss 200IM. Svømmerene velger selv hvor mange øvelser de vil svømme.
Møt opp i hallen kl 16.00 for påmelding.
Cupen starter kl 16.15.
Det blir ingen ordinær trening for A og Elite denne søndagen.
Varodd-svømmerne som vil være med er invitert til å delta.
Vi vil be foreldre som er i hallen om å bistå med tidtaking dersom det er behov for dette.
Link til informasjon om klubb-cup 2008/2009
Hilsen LIL trenerne
Adventsvøm i Sandefjord.
Approbert stevne 22. november for A og Elite
Glimrende øvelsesoppsett for A og Elitesvømmerene.
Påmelding til Bente innen 4.november - på mail!
Oversikt øvelser
Adventsvøm_Sandefjord_2008
Neste Approberte stevnet er andre helg i januar i Asker.
Kretskarusellens første stevne stor suksess!
280 deltakere gjorde en glimrende innsats på første kretskarusell i for hele agder! 545 individuelle øvelser og 33 stafettlag. Øvelsene fri og rygg, samt stafett ble avholdt i rykende tempo.
Takk til alle foresatte for oppmøte, og en stor takk til alle som gjorde det mulig å avholde stevnet.