Lillesand Svømmegruppe - treningstider

|

TRENINGSTIDER HØSTEN 2008:

Elite

Mandag kl 17-19

Tirsdag kl 19-20 Alternativ trening
Tirsdag kl 20-21
Torsdag kl 19-21
Fredag kl 16-17
Søndag kl 16-18
 
A Mandag kl 17-19
  Tirsdag kl 19-21
Torsdag kl 19-21
Fredag kl 16-17
Søndag kl 16-18
B Mandag kl 17-19
Torsdag kl 19-20
Søndag kl 16-18
C Mandag kl 17-18

 

Tidspunkt for de ulike kursene finner du HER

Elite-gruppe: Mandag, Tirsdag (styrke+svømming), Torsdag, Fredag, Søndag
 
A-gruppe: Tirsdag, Torsdag, Søndag
 
Uke 39
Mandag: Baste
Tirsdag: Baste
Torsdag:Baste, Sandra
Fredag: Sandra
Søndag: Høstferie
 
Varodd: påmelding til svømmestevne Tønsberg Geir Ove senest tirsdag 30.sept.
Uke 40
Mandag: Bente (LIL)
Tirsdag: Baste (NB treningstid 17:00-19:00)(Elite styrke 17:00)
Torsdag: Baste, Sandra (NB treningstid 17:00-19:00)
Fredag: Høstferie
Søndag: Høstferie
 
 
Uke 41
Mandag: Baste, Sandra
Tirsdag: Baste (Elite styrke 18:30)
Torsdag: Baste, Sandra
Fredag: Sandra
Søndag: Svømmestevne Tønsberg, eller trening Møglestu 16-18: Aina
 
Uke 42
Mandag: Sandra
Tirsdag: Baste (Elite styrke 18:30)
Torsdag: Baste, Sandra
Fredag: Aina
Søndag: Svømmestevne Egersund
 
Uke 43
Mandag: Baste, Sandra
Tirsdag: Baste (Elite styrke 18:30)
Torsdag: Baste, Sandra
Fredag: Sandra
Søndag: Karusellstevne Agder (arr. Lillesand IL)